マキシヘアーは薄毛専用マルチビタミンミネラル（MVM）
アメリカはサプリメント先進国です。日本より品質も良くて容量が多くて、それでいて安いという、サプリメント愛好者にとってはまさに夢の国！中でもマルチビタミンミネラル（MVM）は日本よりアメリカの方が圧倒的に優れています。
いろんな栄養素を摂るためにサプリメントをたくさん摂るのは意外と面倒なものです。タブレットの場合は固めてタブレットの形にするための添加物の摂り過ぎも気になります。マルチビタミンミネラルは1つのタブレットまたはカプセルに（ソフトジェルのMVMはあまりありません）1日に必要な栄養素がギュッと詰まっています。これなら毎日摂っても苦になりませんね。
安さ最強の格安マルチビタミンミネラルはかつてはナウフーズ社のデイリービッツが絶対王者でした。
Now Foods, Daily Vits, 250 Tablets
しかし今は21st Century Health Care社のSentryにその王座を奪われてしまいました。
21st Century Health Care, Sentry, Multivitamin & Multimineral Supplement, 300 Tablets
他の追随を許さない圧倒的な安さです。
そしてiHerbで人気のマルチビタミンミネラルといえばネイチャーズウェイ社のアライブ！が長年ナンバー1の座に君臨しています。
Nature's Way, Alive! Whole Food Energizer, Multi-Vitamin, Max Potency, No Iron Added, 180 Tablets
ビタミンミネラル以外の成分がたくさん入っているのが特徴です。抗酸化作用の強いハーブが山ほど入っていて、この値段ですから、21st Century Health Care社のSentryより高いとはいってもコストパフォーマンスではアライブ！の方が上ではないでしょうか。人気なのも頷けます。
スピルリナ、ケルプ、アルファルファ、ネトル、クロレラといった緑の野菜に、ザクロ、アサイー、ブルーベリー、ビルベリーといった果物に、冬虫夏草、霊芝、椎茸、舞茸、チャーガといったキノコに、シトラスバイオフラボノイドにルチンにエレウテロ（エゾウコギ）まで入っています。これだけ挙げても含有成分のほんの一部だから驚きです。
対抗できそうなのはライフエクステンション社のMix Capsulesくらいなものでしょう。
Life Extension, Mix Capsules, 100 Capsules
しかしこちらは高価格なため価格の面でアライブ！に負けてしまいます。
同じライフエクステンション社のTwo-Per-Dayは最近ぐんぐん人気を上げてきたマルチビタミンミネラルです。
Life Extension, Two-Per-Day Capsules, 120 Capsules
ですがハーブ類がマリーゴールド（ルテイン、ゼアキサンチン）とトマト（リコペン）しか入っていません。ただしビタミンミネラルは高品質のものを使っていますが。特にビタミンBはビタミンBコンプレックスに匹敵する質の良いものを使っています。ビタミンBの面だけに限って言えばTwo-Per-Dayがマルチビタミンミネラル最強です。
そして薄毛専用のマルチビタミンミネラルとしてiHerbで長年圧倒的な人気を誇るのがカントリーライフ社のマキシヘアーです！以前はタブレットタイプのみでしたが現在ではカプセルタイプやソフトジェルタイプも登場しました。ただタブレットとカプセルは成分が同じなのに対してソフトジェルはノコギリ椰子やジインドリルメタン（DIM）が入っていて、アミノ酸のメチオニンやシステインが入っていないという違いがあります。ロングセラーなのはタブレットタイプでソフトジェルタイプは割と最近登場したものですからロングセラーのタブレットタイプと同じ成分で高吸収率版と言えるカプセルタイプを選択するのがベストでしょう（吸収率はタブレットよりカプセルの方が上）。マキシヘアーのタブレットタイプはMVMには珍しいタイムリリース加工なので捨てがたいのではありますが……。
Country Life, Gluten Free, Maxi Hair Plus, 120 Veggie Caps
マキシヘアーは髪に良い成分に特化した薄毛専用のマルチビタミンミネラルです。まず不足すると脱毛や白髪が発生するというビタミンBのビオチンが5000mcgも入っています！この量はビタミンBコンプレックスでも入っていません。ビオチン単体のサプリメントにしか入ってない量です。それがマルチビタミンミネラルに入っているとは！
他にもコラーゲンの構成要素であるメチルサルフォニルメタン（MSM）が入っています。有機硫黄成分のことですね。硫黄を含んだ含硫アミノ酸のメチオニンとシステインも入っています。コラーゲンは髪の毛を太くするという学術発表があります。コラーゲンは髪の毛において重要な役割を果たしており、そのコラーゲンを助ける硫黄が薄毛対策の鍵とカントリーライフ社は考えたのでしょう。その考えが正しかったかどうかはマキシヘアーがロングセラーのヒット商品になったことでわかりますね。
またホーステイル（木賊、トクサ）というハーブも入っています。ホーステイルはシリカ（二酸化ケイ素）が多く含まれていることで有名です。シリカはコラーゲンを束ねて強くし、さらにコラーゲンの生成を促す作用もあります。マキシヘアーはとことんコラーゲンに的を絞ったマルチビタミンミネラルと言えそうです。薄毛専用マルチビタミンミネラルの正体はコラーゲン特化マルチビタミンミネラルでした。
マルチビタミンミネラルはほとんど全てのサプリメーカーが発売しているので種類がたいへん豊富です。どれを選んだらいいか悩んでしまいます。とにかく安いMVMが欲しいという方は21st Century Health CareのSentry。全部乗せがいいという方はNature's WayのAlive!。薄毛が気になるという方はCountry LifeのMaxi Hair。といった選択肢がお勧めです。予算と目的に応じて自分に合ったマルチビタミンミネラルを選択しましょう。
