2015-07-05から1日間の記事一覧

疲労回復、筋肉痛と掃除にはクエン酸

レモンなどの柑橘類は酸っぱいですね。この酸っぱさは柑橘類に含まれているクエン酸が主な原因です。レモンはビタミンCが豊富なことで有名なので、レモンの酸っぱさはビタミンC（アスコルビン酸）のせいだと考えている人も多いと思われますが、実はビタミンC…